Preskočiť na hlavný obsah

Príspevky

Homeopatia a mýty o nej

Poslednú dobu je homeopatia najviac skloňovaným pojmom na veľa serveroch. Redaktori sa o nej posmešne vyjadrujú v zmysle, že ide o placebo a v skutočnosti draho platíme za cukor. Otázka je, kde na tieto "rozumy" chodia. Alebo by som sa skôr mohla opýtať, aká finančná injekcia sa skrýva za zverejnením takých kritických článkov s polopravdami. Nechcem urážať všetkých redaktorov sveta, ale som toho názoru, že prvé lastovičky vo svete žurnalistiky s témou "homeopatia", respektíve ich chlebodarcovia, mohli byť zasponzorovaní určitými skupinami, aby zámerne rozšírili pochybnosti a prostí ľudia im to všetko hltajú aj s navijakom. Lenže fakty sú fakty a oni púšťajú do sveta len polovicu z nich. Ja už v lekárni nerobím niekoľko rokov. S výrobcami liekov nemám žiadne kontakty. Ani s výrobcami homeopatík. Mohlo by mi byť jedno, čo sa o homeopatikách píše. Mne ale niektoré z nich pomohli a je mi ľúto, že sa na ne médiá takto vrhli. Keď mám povedať A, musím povedať aj B a dať ľu...

Zdravé fašírky z tuniaka a cukety

Takže zmena prebieha ďalej. Stravujem sa pestro, jedávam najmä zeleninu. Už som zistila, ktoré druhy a v akej úprave mi nerobia dobre, takže to kombinujem trošku rozumnejšie, len nech idú kilečka preč. A dnes vám ukážem, ako som si pripravila fašírky. Samozrejme ide o zdravé fašírky z rýb a zeleniny a pečené, nie smažené. Na fašírky budete potrebovať tieto ingrediencie: 1 strednú cuketu (olúpanú samozrejme) 1 konzervu tuniaka vo vlastnej šťave alebo aj v oleji (120 - 140g čistej váhy) 1 vajíčko strúhaný tvrdý syr špaldovú alebo inú zdravú múku 2 - 3 strúčiky cesnaku bylinky, korenie a soľ na dochutenie Na omáčku si nachystajte: 1 biely alebo grécky jogurt 3 - 4 kyslé uhorky bylinky, korenie a soľ na dochutenie 1. Nastrúhajte cuketu na strúhadle, posoľte ju, odstavte bokom a zatiaľ si postrúhajte syr. Môže byť aj jemnejšie, než mám ja, no takto to stačí. 2. Cuketu by ste mali nechať stáť aspoň 10 - 15 minút posolenú. Tá soľ je dôležitá. Cuketa ju potrebuje, aby pustila vodu. Za ten čas ...

Podkladové bázy (pokračovanie)

Je tu pokračovanie článku o bázach a dnes si povieme niečo o materiáloch, z akých sa podkladové bázy vyrábajú. Z tohto článku pochopíte, že naozaj nie každá báza bude fungovať s každým druhom líčidla a to myslím smrteľne vážne. Nech by sa na obale produktu písali akékoľvek chvály, ja budem neveriaci Tomáš, pozriem na zloženie a hneď niektoré tvrdenia výrobcu vyvrátim. Aby ste chápali, ako podklady fungujú, respektíve by fungovať mali, musíte spoznať povahu materiálov a povahu svojej pleti. Mastná pleť totiž prirodzene nemá také isté vlastnosti ako suchá a bude si pýtať úplne niečo iné. Takže na začiatok by som mala povedať, aký je môj názor na podklady, nech už máte akúkoľvek pleť. Čo myslíte? Používať? Nepoužívať? Ja hovorím, že používať môžete, ale majte tie správne a nenechajte sa nimi premaznať. Všetkého veľa škodí. Je v poriadku dať si primer vtedy, keď idete na obchodné rokovanie a kropaje mazu na tvári by vyzerali ako pot od nervozity. Nechcete pôsobiť, že svojmu prejavu neverí...

Zdravé medové cookies

Aj zo zdravej múky už viem piecť. Dnes som si to odskúšala s týmito sušienkami zvanými cookies. Pôvodný recept je iný, ale s trochou fantázie a snahy si ho môžete pomeniť, aby boli cookies zdravšie. Nie je to síce pochutina na každý deň, no keby človeka prepadla chuť a mal by "zbagrovať" celú čokoládu, toto je menšie zlo, nie? SUROVINY: 100g masla 80g trstinového cukru 2 vajíčka 120g medu 1 lyžička škorice 240g hladkej múky alebo okolo 200g hladkej špaldovej múky 1 lyžička prášku do pečiva 100g čokolády na varenie 80g vlašských /pekanových/ orechov MOŽNÉ OBMENY: namiesto čokolády a orechov môžu byť aj hrozienka, sušené ovocie, ochutené ovsené vločky, prípadne kandizované ovocie - namiešať tak, aby zmesi bolo 180 g. Ja som dnes použila 120g pražených ovsených vločiek + 60g brusníc. Skúšala som kedysi aj s klasickými vločkami, ale vtedy treba dať menej múky, lebo vločky sa dosť napijú. POSTUP: V miske rozšľaháme maslo s cukrom a postupne pomaly pridávame vajíčka. Nedávajte nara...

Čo Veronika spraví...

Možno som tento článok mohla pomenovať iným názvom. Viac by mu prislúchalo meno "Čo Veronika spravila..." alebo " Koniec jednej beauty blogerky ", ale ja som sa rozhodla ho niesť v trošku inom duchu. Dozviete sa, čo stálo za mojim rozhodnutím zmeniť život a prečo vás viac nebudem tešiť kozmetickými analýzami na blogu Awards4Beauty. Ako to začalo Môj problém so sebavedomím začal už v detstve. Vždy som bola ustráchané dievčatko, ale len pred cudzími ľuďmi. Viedli ma tak rodičia. Držali ma veľmi nakrátko a vždy som sa musela správať ukážkovo slušne. O to horšie, že som vyrastala v podstate mimo detí v mojom veku. Vždy som mala svoju hodinu klavíra, hodinu spevu, čítala som knižky, recitovala, písala slohy, učila sa poctivo (a aj mi to šlo, môžem povedať), ale kamarátky neboli takmer žiadne. Nikto ma nenaučil reagovať ironicky, odpapuľovať a prebíjať sa. Ak ma nejaký spolužiak na základnej škole vytočil, reagovala som fyzickou silou, ale žeby to pomohlo môjmu sebavedom...

Nie je primer ako primer alebo ako vybrať podkladovú bázu

Podkladové bázy / primery absorbujú tuk uvoľňovaný z pokožky a tvoria bariéru ktorá drží telesný tuk preč od líčidla. Primer pod očný tieň zabráni tieňu aby sa kĺzal po viečku a zhlukoval. No nesprávna báza môže vyvolať i taký efekt, že tiene neaplikujete či nerozotriete vôbec. Aká sa bude hodiť vám? Dnes nepôjdeme do podrobností. Nechcem vás unavovať hneď takto na začiatok kilometrovým článkom. Toto rozdelenie je len všeobecné, ale poskytne Vám aspoň základný prehľad, podľa čoho spoznáte vlastnosti primera. Pre konkrétne ingrediencie odporúčam sledovať môj blog Awards4beauty , kde v blízkom čase pribudne článok o konkrétnych očných primeroch a to poriadne rozanalyzovaných. Bude to jeden veľký článok, kde sa ich pokúsim nejako rozdeliť. Začnime teda od obalu a formy, ktorá vám napovie veľa. Báza pod očné tiene v tégliku v téglikoch väčšinou dostanete bázy, ktoré sú tuhé a teda by ste ich len ťažko natierali nejakým penovým aplikátorom. Obsahujú vosky, tuhšie parafíny i rôzne oleje, tak...

Slovník cudzích pojmov v kozmetike

Možno ste sa čudovali, čo znamenajú niektoré anglické či francúzske výrazy na obaloch kozmetiky, ktorú ste si zakúpili. Ale ja vás možno prekvapím tvrdením, že presný význam často nepoznajú ani tí, čo tú kozmetiku priamo ponúkajú v obchodoch. A tak sa stane, že si domov odnesiete niečo, čo ste ani pôvodne nechceli či nepotrebovali. Články tohto štýlu "slovníkov" nie sú pre mňa typické, no prišiel čas niektoré pojmy vysvetliť. V ďalších riadkoch nájdete zoznam najčastejšie používaných skratiek a termínov, ktorých význam môže byť pre vás čiastočne či úplne nejasný. A.I. (alebo AI) Obľúbená skratka mnohých francúzskych výrobcov kozmetiky. Myslíte, že kupujete obyčajný krém na pupáky a v skutočnosti máte doma to, čo angličtina nazýva " Intensive Care Acne Prone Skin ", čiže máte intenzívnu starostlivosť na aknóznu pleť , ktorá je dobrá tomu, čo je pupákmi posiaty celý. Anti-transpirant Nenechajte sa pomýliť pojmami ako DEO alebo deodorant. V skutočnosti je to len iný ná...