Preskočiť na hlavný obsah

Príspevky

Zobrazujú sa príspevky z dátumu máj, 2015

Roláda z karé plnená zeleninou

Máte kus krásneho karé a uvažujete, čo by ste z neho spravili na obed? Priznajte si, prírodné rezne a minútky sú OUT. To už ste robili milión krát a možno vám ani nejdú na chuť. Skúste z mäska spraviť roládu a miniete všetko, čo máte v chladničke. Správna gazdinka nevyhodí nič. Všetko zužitkuje. Dnes mi to vôbec nemyslelo. Potrebovala som navariť obed a nie a nie vymyslieť, čo by sme mohli jesť. Všetky obľúbené jedla už totiž mama varila v týždni. Mohla som spraviť karé na prírodno. Len ho osoliť, okoreniť, opiecť na panvici, ale mne napadlo, že by som ho mohla niečím naplniť. Pozrela som staré kuchárske knižky, že aká je technológia a ako dlho sa to zhruba bude piecť. Nič... Ani teplota, ani čas. Nuž poďme improvizovať. Krok 1 Na obrázkoch som videla len raz zložené mäso, ale tej môj kus mäsa bol veľký. Takže som si vymyslela svojský rez v tvare písmena "U". Či je to tak správne, netuším, ale rezalo sa mi dobre. Prerušovaná čiara naznačuje miesto, kde som začala a šípky ukaz

Môj pokus o food art a Nupo palacinky

Dnešný článok ani tak nebude receptom, ako skôr návodom, ako sa dá pripraviť zdravé jedlo, ktoré je chutné a ešte aj dobre vyzerá. Je to taký môj pokus o vytvorenie ozdôb z ovocia. Ak máte v rodine niekoho, kto chudne a chcete ho prekvapiť pestrými raňajkami, tak to môžete skúsiť i takto. Alebo si ich pripravte pre seba a urobte si radosť. :-) Prečo práve palacinky Nupo? Priznám sa, chcela som ich vyskúšať. Je to novinka v sortimende DM drogérie, kde chodím nakupovať veľmi rada. V tomto obchode som si našla niekoľko favoritov a najviac milujem produkty vyrobené špeciálne pre DM. Páčia sa mi tam napríklad pochúťky pre psíkov, bio potraviny, ekologické a cenovo dostupné (no kvalitné) čistiace prostriedky, kozmetika Balea i Alverde. V iných obchodoch bývam ostražitejšia, no keď tento obchod začne predávať niečo nové, mám k tomu dôveru. Viem, že tam nejaké šmejdy nenájdem. Zloženie palaciniek Nupo sa mi zapáčilo, tak som si povedala, že si nimi urobím radosť. Ak budete mať záujem, môžem po

EGF a kmeňové bunky v organizme

Kto navštevuje môj blog, ten už dobre vie, že za hydratáciu pokožky je zodpovedný tzv. prirodzený hydratačný faktor, ktorý sa označuje skratkou NMF . V praxi sa však často stretávame aj so skratkou EGF a vo všetkých pádoch sa skloňujú kmeňové bunky . O čo vlastne ide? To sa dozviete v tomto článku. Nedostatok NMF sa na povrchu pokožky prejavuje dehydratáciou . Čítali ste o tom v tomto článku . Pleť nemá svoj prirodzený lesk, je drsná, napätá a pokiaľ sa tento stav nerieši, dochádza k zhoršeniu. Toto zhoršenie môže mať rôzne prejavy od akné (ktoré však má rôzne príčiny a toto môže byť jedna z nich), cez zvýšenú citlivosť pokožky až po drasticky vysušenú kožu s ekzémom. NMF ovplyvňuje hospodárenie pokožky s vodou, voda však nie je všetko. Dajme tomu, že pokožke poskytneme nejaké aminokyseliny, pridáme k nim kyselinu hyaluronovú. Bude to záruka toho, že sa spamätá? Zregeneruje sa? Alebo sa nám vari podarí zastaviť čas? Nie. NMF je len jeden z faktorov. Ten ďalší sa nazýva EGF. EGF (EPG