Bridget Never More

Na leto sa mi zažiadalo nosiť niečo, čo nemá každý, preto som siahla do svoje šperkovnice a vytiahla z nej môj obľúbený kúsok. Tento náhrdelník som urobila už dávnejšie za účelom účasti v jednej súťaži, no bola vtedy pokročilá jeseň a vonku bolo chladno. Už sa nedal veľmi nosiť. Teraz je ten správny čas. Môj nápad mal pripomínať tečúcu vodu a prírodu, nuž mi napadlo vytvoriť vlny, v ktorých plávajú rybky. Vo vode pláva veľký list, na ktorom sedí vážka. Vo vode z bielých a belasých vlniek tiež nájdete zopár kvietkov, ktoré "akože" strhol prúd vody so sebou, aby to bolo trošku zaujímavejšie. Moje dielko je vyrobené z drôtu, strieborných komponentov a rokajlu. Ako dekoráciu som použila korálky v tvere rybičiek a kvietkov. Telo vážky je z nitu, na ktorom sú navlečené korálky rôznych tvarov, akurát som som vážke ešte musela dolepiť očká. Kombinácia bielej, tyrkysovej a smaragdovo zelenej farby je zámerná, pretože v lete všetko žiari. Už sa teším, ako zažiarim ja, keď sa svojim kús

Vieme, čo ľuďom najčastejšie chýba, pokiaľ ide o opaľovanie? Je to rešpekt voči prírode a vedomosti. Z každého média sa k nám dostávajú správy o tom, ako sa treba chrániť pred účinkami škodlivých UVA a UVB lúčov, no my ich buď nečítame (prípadne nepočúvame), alebo ich úplne ignorujeme, lebo máme "svoju pravdu" a "svoj rozum". Aby som bola úprimná, s týmto fenoménom som sa stretla zatiaľ úplne všade, no najmenej praktických vedomostí (žiaľ) mali ľudia na Slovensku a v Čechách. Zákazníkov v podstate nebolo možné presvedčiť, aby si na dovolenku či opaľovanie na záhrade volili adekvátny ochranný faktor. Nakoľko verím, že patričná osveta a viac času (ktorý som v lekárni pri pulte nemala) vie niekoľko mylných faktov vyvrátiť, rozhodla som sa napísať tento článok o mýtoch. Čím hnedší je človek, tým viac je odolný voči slnku Áno, toto je z väčšej časti pravda, avšak mnoho ľudí si toto tvrdenie vkladá vyslovene nesprávne. Melanín je pigment, ktorý je nášmu telu vlastný. Každ

Slniečko je priateľom ľudstva a života na našej zelenej planéte. Kto by o tom pochyboval, tomu odporúčam naštudovať, ako si rastliny vytvárajú kyslík. Nenadarmo sa hovorí, že kam nechodí slnko, tam chodí lekár. Ešte by som však rada pridala novú neoficiálnu verziu tento múdrosti a tá by znela: "Kam chodí slnko až priveľmi, aj tam chodí lekár". Vedecké výskumy dokázali, že naša najbližšia hviezda veľkým nepriateľom krásy a zdravia pre naše zaužívané praktiky. Aby som to mohla objasniť, najskôr prezradím zopár faktov o slnečnom žiarení. Poznáme viac tipov žiarenia, medzi ktoré patrí infračervené žiarenie , ktoré je zdrojom tepla, ktoré pociťujeme, keď sa slníme. Ďalej poznáme, resp. vidíme tzv. viditeľné žiarenie , ktoré nám dáva svetlo a jeho krásne farebné spektrum sa prejavuje na oblohe ako dúha. A napokon spomeniem pre nás neviditeľné ultrafialové žiarenie . Rôznorodá dĺžka UV žiarenia hrá podstatnú rolu, pretože určuje, ako ďaleko tento typ preniká a z tohoto hľadiska pozn

Priznám sa, neodolala som a musela som trošku ochutnať, aby som zistila, že soľ v pílingu Reshaping body scrub značky Pupa je skutočne slaná. :-) Nebojte sa, nezbláznila som sa. Na obranu svojej (ne)inteligencie dodávam len toľko, že mi bolo od začiatku jasné, akú chuť mi chuťové kanáliky oznámia, ale bola som proste zvedavá, či zacítim chémiu, alebo budem cítiť prírodu. Kto z vás tipoval prírodu, tipoval správne. Môj citlivý nos a jazyk ohlásil, že v rukách skutočne nedržím žiadny chemický preparát. Nuž teda zhodnoťme aj ostatné vlastnosti. Vôňa Priznám sa, že spočiatku som sa trošku obávala výslednej vône, pretože prípravok mal kombinovať vyslovene svieže vône eukalyptu, rozmarínu a mäty s mierne sladkou ovocnou vôňou citrusových zložiek. Mali to byť skôr kúpele, ale keď som píling prvýkrát ovoňala, zacítila som niečo, čo mi pripomenulo prechádzky po lesoch a lúkach. Často chodím do prírody na bylinky a v kúpeľoch som v živote nebola, takže nejdem to prirovnávať a radšej zhodnotím v

Ako ste si už určite mohli všimnúť, až polovica mediálneho obsahu je tvorená reklamou. Dokonca i časť recenzií a tzv. "spotrebiteľských testov" je skrytá reklama. Ja osobne považujem reklamu za niečo, čo je v rozpore s objektivitou a nezávislosťou hodnotenia a čo ľuďom vymýva mozgy prevažne lacnými marketingovými trikmi. Podľa môjho skromného názoru je väčšina reklám dobre odmenenou milosrdnou lžou, ktorá do sveta šíri posolstvá typu "Ak je niečo dobré pre mňa, bude to dobré aj pre teba". Toto tvrdenie však nie je správne už len z toho hľadiska, že každý človek, tak ako aj každá vec, je svojim spôsobom originál, na ktorý v danom prostredí pôsobia špecifické faktory. Pravdivosť tohto tvrdenia je teda rovnako nepravdepodobná ako moje prehlásenie, že zajtra vyhrám v lotérii, hoci som si vôbec nekúpila žreb. Poviem vám jedno, ale berte to prosím bez urážky, pretože tým skutočne nemienim na nikoho útočiť. Môžeme mať všetko, čo sa nám zažiada a predsa nám to nemusí byť na

Na našom trhu je malý zázrak vyrobený s rešpektom k prírode i ženskému telu. Pýtate sa, ako môže byť píling prírodný? Nuž môže byť, ak experti v laboratóriu nepoužívajú nabifľované znalosti o chemických reakciách a chemické vzorce, ale namiesto nich používajú sedliacky rozum. Čo som napísala v úvode článku, to myslím úplne vážne. Do obchodíkov sa nám konečne dostáva rafinovane namiešaný prípravok, ktorý obsahuje úplné minimum konzervantov a maximum čisto prírodných zložiek. Balenie je obrovské. Váži neuveriteľných 700g a pri intenzívnom používaní vystačí azda aj na tri mesiace, čiže na celé leto. (Poznámka k výpočtu: v jednej dávke na celé telo naberám zhruba 30g, čo sú cca dve vrchovaté polievkové lyžice, píling použijem 2x týždenne a 8x mesačne) Keď som si ho niesla domov a cestou študovala zloženie, mala som chuť vyskakovať od radosti (ak by som nebola bývala v trolejbuse a na očiach verejnosti, verte tomu, že by som sa ozaj neudržala a poskackala si). Je tam všetko, čo by som si ži

Máte na tele pigmentové škvrny od slniečka, trápi vás celulitída, trápi vás ekzém, suchá koža či iné kožné problémy? Je vaša pleť mdlá, bez jasu alebo dokonca sa leskne? A skúsili ste už použiť peeling? O peelingu vo svete koluje veľa mýtov a niektoré majú od pravdy poriadne ďaleko. Ja teraz spomeniem a úplne (alebo čiastočne) vyvrátim niektoré z nich. Je pravda, že peeling sa má používať len raz týždenne? Pravda i nepravda. Frekvencia používania záleží od typu pleti a individuálnej potreby. Ľudia, ktorí sa častejšie vystavujú škodlivým vplyvom prostredia a nemajú vyslovene citlivú pleť, môžu peeling používať aj 2x týždenne. Peeling pokožku nadmerne dráždi Je to pravda, ale jedine vtedy, ak prípravok aplikujeme nevhodným spôsobom (čiže príliš šúchame), ak používame nevhodný typ prípravku vzhľadom k typu pleti. Každá pleť má svoje individuálne potreby. Ak je vaša pokožka citlivá či prehnane suchá, buď peeling vôbec nepoužívajte, alebo zainvestujte do jeho drahších a kvalitnejších varian

Zdá sa vám, že ani tie najosvedčenejšie kozmetické prípravky na vás akosi nezaberajú a vaša pokožka stále vyzerá mdlo? Potom je na mieste otázka, či vaša pleť dýcha. Na pokožke sa zvyknú vo vrstvách usádzať mŕve (alebo zrohovatené) kožné bunky, ktoré zabraňujú pokožke prijímať výživu a tiež voľne dýchať. Zbytočne ju teda neduste. Ako som spomínala v predošlom článku, životný cyklus buniek kože je relatívne krátky a jeho dĺžka je z časti ovplyvňovaná činiteľmi vonkajšieho prostredia. Našťastie pre nás, pokožka sa dokáže obnovovať tvorením nových buniek a my tento proces môžeme urýchliť. Nemusíme čakať, až sa odumreté bunky samovoľne uvoľnia a odpadnú, dá sa tomu napomôcť použitím vhodného peelingu. Peeling (alebo odborne exfoliácia) odstraňuje z pokožky mŕtve kožné bunky, čím vytvorí miesto pre nové bunky. Drobné abrazívne (obrusovacie) častice prípravku napomôžu k uvoľneniu šupniek, prečistia póry, prekrvia pokožku, ktorá potom oveľa lepšie prijíma výživu z kozmetických prípravkov. Pee

Niekde som čítala, že šťastie človeka je vraj priamo úmerné jeho odolnosti k vonkajším vplyvom. Ak by som to mala povedať inými slovami, hrošia koža by mala byť základom šťastia a úspechu. Toto prirovnávanie a nazývanie ľudskej odolnosti hrošou kožou nie je náhodné, pretože hroch má kožu naozaj hrubú a drsnú. Aj ľudská koža vie byť niekedy na dotyk drsná, no u ľudí nie je drsná koža príznakom dobrého zdravia, ale presne naopak. Svoje úlohy (ako je napríklad udržiavanie stálej telesnej teploty, ochrana pred UV-žiarením, pôsobením baktérií a iných vonkajších vplyvov) si koža môže plniť jedine vtedy, ak sa o ňu príkladne staráme a vyživujeme ju. Ako celé naše telo, aj koža potrebuje energiu, ktorú dokáže získať z medzibunkových metabolických procesov. Aby si ju dokázala vyprodukovať, potrebuje k tomu živiny - tuky, uhľohydráty (resp. cukry), proteíny a kyslík. To všetko k nej prichádza cievnym systémom. Životný cyklus kožných buniek je relatívne krátky a pred odumretím prechádza radom zmi

Som guľatá a ešte stále nevydatá žena, ktorá bude mať už čoskoro na krku tridsiatku. Dá sa povedať, že som v mnohých ohľadoch vernou kópiou Bridget. Ale niežeby ma to trápilo. Naopak. Ja si svoju inakosť užívam. Užívam si svoje drobné úspechy a pokroky, teším z maličkostí a svoje mindráky si hravo dokážem vyriešiť aj sama. Prečo som si teda vybrala takýto názov pre svoj osobný blog? Bridget je tak trošku nevychovaná, citlivá a hlavne je to žena typu "neriadená strela", čo sa na mňa dosť podobá. Obidve máme svojský vkus a pomerne neštandardné vzťahy s okolím, pretože sme niekedy až príliš úprimné a chceme zaujať, hoci aj netradičným spôsobom. Znamenie filmovej hrdinky nepoznám, no ja (typický blíženec) som zrejme do vienka dostala podobné vlastnosti ako má Bridget. Do všetkého sa vrhám "po hlave" a nerozmýšľam, či danú vec zvládnem alebo nie. Ani pre mňa nie sú neúspechy tragédiou, ale výzvou niečo zmeniť. Možno ma na chvíľku vyradia z hry, no potom sa otrasiem, utri