Preskočiť na hlavný obsah

Najlepšie bylinky na pečeň a všetko pre štart organizmu

Najlepšie bylinky na pečeň, detox a nový štart organizmu

Keď zmizne sneh, vyrážam do prírody nazbierať si bylinky na pečeň, kašeľ, choroby z prechladnutia a iné bežné ochorenia. Ale keďže nám tu stále vyčíňa jarná únava, máme najvyšší čas na celkový detox a reštart organizmu, kde sa najlepšie uplatnia práve bylinky na pečeň a telové sviečky.



Práve počas sviatkov som na blogu Biancaprincipessa zahliadla, že je údajne sezóna suchých rúk. Inde som veľa čítala o tom, ako ľudí trápi znečistená pleť a zmeny vo vylučovaní. Toto o všetko sú signály, že by telo potrebovalo niečo viac než len vitamíny. Ak chcete preto problém naozaj riešiť, vyskúšajte radšej bylinky na pečeň a neriešte len stravu a kozmetiku.

Prečo práve bylinky na pečeň?


Predpokladám, že väčšina z vás chodí do práce. Než by ste mali čo hodinu behať na WC po močopudných bylinkách a rastlinách s preháňavým účinkom, radšej nasaďte bylinky na pečeň, ktoré podporujú celkový metabolizmus tela. Sú tým najlepším, čo si môžeme dať po veľkonočnom prejedaní sa a po zime.

Moje bylinky na pečeň a detox priamo na parapete okna

Pečeň má veľa úloh a oprávnene ju môžeme považovať za orgán, ktorý nikdy nezaháľa a našťastie sa dokáže rekordne rýchlo regenerovať. Keď tú moju lekári poškodili pri vyberaní žlčníka, pomohla som jej správnou stravou a najmä bylinkami.

Medzi super bylinky na pečeň patrí koreň púpavy (česky pampeliška) a semienko pestreca mariánskeho (inak nazývaný ako silybum mariánske alebo bodliak, pre čitateľov z Čiech je to ostropestřec). Tie i mne zabrali rýchlo, pretože regenerujú a podporujú vylučovanie žlče. Výborný je i plod borievky (česky jalovec), šalviové, mätové, bazalkové a brezové lístočky (česky šalvěj, máta, bazalka a březa), nechtíkový kvet (česky měsíček) a repíková vňať (česky řepík).

Čerstvý kvet nechtíka pripravený na sušenie
Čerstvý kvet nechtíka pripravený na sušenie

Mnohé bylinky na pečeň, kašeľ a všetky možné choroby rastú všade okolo nás a pár z nich si isto pestujete doma. Než sa ale podujmete na výrobu čajovín, mali by ste vedieť zopár vecí.

Nie je jedno, kedy danú bylinku zbierate. Na brezové, šalviové lístočky i vňať repíka by ste mali čakať ešte mesiac. Zbierajú sa v máji. V niektorých končinách uvidíte repík ešte neskôr. Na korene púpavy je už neskoro. Tie sa zbierajú v marci, alebo potom až na jeseň. A nechtík, bazalku a mätu si počkáte až do júna - júla. Ak sa zbierajú v nesprávnych mesiacoch, nebudú mať ani zďaleka takú silu.

Bylinky na všetky možné ochorenia nakrájané nožničkami
Bylinky na všetky možné ochorenia nakrájané nožničkami

Veľmi dôležité je i to, ako rastlinku usušíte (bylinky sa nemajú sušiť na slnku) a na akú veľkosť jej časti nakrájate. Múdre knihy poradia. Ak je totiž rastlinka až príliš rozdrvená, do čaju sa vám síce z vrecúška vyluhujú účinné látky, ale taktiež veľa odpadových látok rastlinky. Pokiaľ máte naopak veľké kusy, účinných látok sa do šálky dostane menej. Musíte mať na to dobré nožnice a/alebo mažiarik, kde usušenú bylinku dokážete rozomlieť. Ja som svoje nožničky kúpila na Tchibo.sk, kde zvyknú mať aj sekáče, nože a iné veci, ktorými sa dajú bylinky nasekať. Ak sa ale na to necítite, naozaj si čajík radšej kúpte v hotovej sypanej podobe, kde sú rastlinky už upravené na optimálnu veľkosť častíc a obsah látok garantovaný. Nazbierať, usušiť a rozdrviť napríklad taký púpavový koreň naozaj nie je bezproblémová záležitosť.

Tu sa sušia voňavé bylinky na pečeň a všetky možné choroby a všetko od nich vonia
Tu sa sušia voňavé bylinky na pečeň a všetky možné choroby a všetko od nich vonia

Telové sviečky


Vedela som o ušných sviečkach, ktoré dokonalo prečistia zvukovod, uvoľnia tlak a zbavia ucho zápalu. Ja sama mám s nimi len tú najlepšiu skúsenosť. Vedeli ste, že existujú aj telové sviečky?

Telové sviečky, zdroj: e-shop Voňavý svet
Telové sviečky, zdroj
Telové sviečky úplne identickým komínovým efektom (ako ušné sviečky) prečistia telo od mazu, uvoľňujú energetické bloky v tele a taktiež tlmia zápaly. Aj telové sviečky TÁDÉ sú vyrobené len z prírodných materiálov a teda ich môžete bez rizika prikladať na telo. Kto chce vykonať naozaj kompletnú očistu a naštartovať telo naplno, možno by nebolo zlé pouvažovať aj nad takouto doplnkovou možnosťou k bylinkám a strave. Popravde, už po nich poškuľujem a uvažujem, že si nejaké telové sviečky kúpim aj pre seba. Zasa budem o skúsenosť bohatšia a môžem poradiť iným.

Telové sviečky som našla v e-shope Zdravý svet, kde okrem nich dostať aj metabolické čajové zmesi, sypané jednodruhové čajíky, rôzne liečivé pomôcky a tinktúry. Vyskúšajte i vy metódy očisty, ktorú používali už naši predkovia a ktoré sú úzko späté s prírodou. Nebude vám treba žiadne lieky.


Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Intolerancia potravín = veľmi podceňovaná príčina AE

U niektorých ľudí sa atopický ekzém aspoň v lete zlepší. Navštevujeme rôzne miesta a ak sa podarí i výlet k moru, aspoň na pár dní, je to len a len skvelé. Atopia však nikdy nezmizne. Je schopná vám prihnať svrbenie doslova na počkanie. Čomu sa teda máte vyvarovať a čo nepodceniť? Než sa začnem venovať jednej z najzávažnejších príčin, prečo atopický ekzém nemizne zo životov ľudí, navrhujem zmeniť uhol pohľadu. Atopia nie je predispozícia alebo protivník, s ktorým musíte urputne bojovať. Už v minulom článku o atopii som spomenula, že za všetkým treba hľadať v prvom rade imunitu . Tej stres a panika neprospieva. Presne naopak. Pod vplyvom stresových hormónov pokožka svrbí ešte viac. Oveľa lepšie je nedať atopii zámienku , aby vôbec na vás ten atopický ekzém zoslala. K AE s pokojom - čím viac stresu, tým horšie Príkladom človeka postihnutého ekzémom vyvolaným stresom je môj priateľ. Každé stresové obdobie v práci uňho rozpoznám na prvý pohľad. Nohy má šupinaté ako koža ryby. Aj by som v...

Kontaktujte ma

Pred necelými 6 rokmi, teda v čase, keď bol na tomto blogu publikovaný prvý článok " Kto je Bridget a kto je Veronika? ", som ešte presne nevedela, o čom tento blog bude. Chvíľkami to bolo prevažne o kozmetike, potom zasa o sebe, potom o práci, zdraví... taká "všehochuť". Dnes je obsah úplne jasný a keby ste mali k nemu otázky, alebo chceli so mnou nejakým spôsobom spolupracovať, kontakt na mňa nájdete v tomto článku. Presne 1. 1. 2013 som sa rozhodla pre radikálny krok. Všeobecné informácie o kozmetických procedúrach, obchodoch a rutine ostali na tomto mieste. Aj naďalej píšem o všetkom, čo ľudí zaujíma či môže zaujímať a články rôzneho druhu pribúdajú. No recenzie konkrétnych kozmetických produktov dostali svoj samostatný priestor. Produkty pre krásu, kozmetika, kozmetické pomôcky i parfumy sa odsťahovali preč a dali vznik novému blogu. Blog Awards4beauty - kozmetické oskary od New Bridget vám ukáže recenzie každého zaujímavého produktu, ktorý som kedy mala a ak...

Zdravé medové cookies

Aj zo zdravej múky už viem piecť. Dnes som si to odskúšala s týmito sušienkami zvanými cookies. Pôvodný recept je iný, ale s trochou fantázie a snahy si ho môžete pomeniť, aby boli cookies zdravšie. Nie je to síce pochutina na každý deň, no keby človeka prepadla chuť a mal by "zbagrovať" celú čokoládu, toto je menšie zlo, nie? SUROVINY: 100g masla 80g trstinového cukru 2 vajíčka 120g medu 1 lyžička škorice 240g hladkej múky alebo okolo 200g hladkej špaldovej múky 1 lyžička prášku do pečiva 100g čokolády na varenie 80g vlašských /pekanových/ orechov MOŽNÉ OBMENY: namiesto čokolády a orechov môžu byť aj hrozienka, sušené ovocie, ochutené ovsené vločky, prípadne kandizované ovocie - namiešať tak, aby zmesi bolo 180 g. Ja som dnes použila 120g pražených ovsených vločiek + 60g brusníc. Skúšala som kedysi aj s klasickými vločkami, ale vtedy treba dať menej múky, lebo vločky sa dosť napijú. POSTUP: V miske rozšľaháme maslo s cukrom a postupne pomaly pridávame vajíčka. Nedávajte nara...