Bridget Never More

Sile farieb pripisujem celý život veľký význam. O farbách som prečítala rôzne články, knihy, vždy ma to veľmi bavilo, lebo rada maľujem. No aj v mojom prípade platí, že kováčova kobyla chodí bosá. Som dobrým príkladom toho, že farebná typológia 4 ročných období má svoje limity. Kto by sa pokúšal argumentovať, že farebná typológia je rovnaká hlúposť ako horoskopy či numerológia, tomu budem oponovať. Vplyv hviezd a čísel na človeka sa dokazuje ťažko. Vždy sa nájde človek, na ktorého to nepasuje. Typológia je však založená na viditeľnom súlade a nesúlade. Nemusíte klásť otázky ani skúmať človeka. Voľným okom vidíte, či vyzerá prirodzene a páči sa vám, alebo sa vám nepáči vôbec. Predstavte si napríklad panenskú prírodu. Príroda je geniálna, pretože vytvára kompozície, kde sú všetky farby v rovnováhe. Všimnite si, že nikdy nestavia vedľa seba farby, ktoré by spolu neladili a keď sa ocitnú pri sebe teplé a studené tóny, vždy medzi ne postaví nejaký neutrálny tón. Preto pohľad na sneh, zeleň,...

"Nemám žiadny problém, to prejde." Takéto slová som počúvala v lekárni veľmi často a viete, čo je najhoršie? Počula som ich od mužov. Mladých mužov, mužov starších, mužov rôzneho veku, ktorí namiesto lekára volili možnosť B a teda návštevu lekárne, kde si zakúpili pilulky alebo čaj, od ktorého očakávali riešenie svojho "mužského problému". Liek som samozrejme predala. Pri každom som však automaticky upozornila, že pokiaľ by sa do X dní stav ani trochu nezlepšil (počet dní sa líšil podľa ochorenia), bude nutná návšteva lekára. Nikdy by som neriskovala niekoho zdravie. Boli však ľudia, ktorí si v 98% poradiť nenechali, svoje zdravie riskovali a riskujú a práve preto teraz píšem tento článok s príbehmi ľudí, ktorí si prežili svoje. Aj títo plánovali užívať doplnky stravy a keby tak boli urobili, dnes už nemuseli byť medzi nami. Rakovina semenníka "Veď to je len reakcia na ten úraz!" povedal mladý tridsaťpäťročný muž, ktorý si ku mne prišiel pýtať nejakú masť....

Máte kus krásneho karé a uvažujete, čo by ste z neho spravili na obed? Priznajte si, prírodné rezne a minútky sú OUT. To už ste robili milión krát a možno vám ani nejdú na chuť. Skúste z mäska spraviť roládu a miniete všetko, čo máte v chladničke. Správna gazdinka nevyhodí nič. Všetko zužitkuje. Dnes mi to vôbec nemyslelo. Potrebovala som navariť obed a nie a nie vymyslieť, čo by sme mohli jesť. Všetky obľúbené jedla už totiž mama varila v týždni. Mohla som spraviť karé na prírodno. Len ho osoliť, okoreniť, opiecť na panvici, ale mne napadlo, že by som ho mohla niečím naplniť. Pozrela som staré kuchárske knižky, že aká je technológia a ako dlho sa to zhruba bude piecť. Nič... Ani teplota, ani čas. Nuž poďme improvizovať. Krok 1 Na obrázkoch som videla len raz zložené mäso, ale tej môj kus mäsa bol veľký. Takže som si vymyslela svojský rez v tvare písmena "U". Či je to tak správne, netuším, ale rezalo sa mi dobre. Prerušovaná čiara naznačuje miesto, kde som začala a šípky ukaz...

Dnešný článok ani tak nebude receptom, ako skôr návodom, ako sa dá pripraviť zdravé jedlo, ktoré je chutné a ešte aj dobre vyzerá. Je to taký môj pokus o vytvorenie ozdôb z ovocia. Ak máte v rodine niekoho, kto chudne a chcete ho prekvapiť pestrými raňajkami, tak to môžete skúsiť i takto. Alebo si ich pripravte pre seba a urobte si radosť. :-) Prečo práve palacinky Nupo? Priznám sa, chcela som ich vyskúšať. Je to novinka v sortimende DM drogérie, kde chodím nakupovať veľmi rada. V tomto obchode som si našla niekoľko favoritov a najviac milujem produkty vyrobené špeciálne pre DM. Páčia sa mi tam napríklad pochúťky pre psíkov, bio potraviny, ekologické a cenovo dostupné (no kvalitné) čistiace prostriedky, kozmetika Balea i Alverde. V iných obchodoch bývam ostražitejšia, no keď tento obchod začne predávať niečo nové, mám k tomu dôveru. Viem, že tam nejaké šmejdy nenájdem. Zloženie palaciniek Nupo sa mi zapáčilo, tak som si povedala, že si nimi urobím radosť. Ak budete mať záujem, môžem po...

Kto navštevuje môj blog, ten už dobre vie, že za hydratáciu pokožky je zodpovedný tzv. prirodzený hydratačný faktor, ktorý sa označuje skratkou NMF . V praxi sa však často stretávame aj so skratkou EGF a vo všetkých pádoch sa skloňujú kmeňové bunky . O čo vlastne ide? To sa dozviete v tomto článku. Nedostatok NMF sa na povrchu pokožky prejavuje dehydratáciou . Čítali ste o tom v tomto článku . Pleť nemá svoj prirodzený lesk, je drsná, napätá a pokiaľ sa tento stav nerieši, dochádza k zhoršeniu. Toto zhoršenie môže mať rôzne prejavy od akné (ktoré však má rôzne príčiny a toto môže byť jedna z nich), cez zvýšenú citlivosť pokožky až po drasticky vysušenú kožu s ekzémom. NMF ovplyvňuje hospodárenie pokožky s vodou, voda však nie je všetko. Dajme tomu, že pokožke poskytneme nejaké aminokyseliny, pridáme k nim kyselinu hyaluronovú. Bude to záruka toho, že sa spamätá? Zregeneruje sa? Alebo sa nám vari podarí zastaviť čas? Nie. NMF je len jeden z faktorov. Ten ďalší sa nazýva EGF. EGF (EPG ...

Poslednú dobu je homeopatia najviac skloňovaným pojmom na veľa serveroch. Redaktori sa o nej posmešne vyjadrujú v zmysle, že ide o placebo a v skutočnosti draho platíme za cukor. Otázka je, kde na tieto "rozumy" chodia. Alebo by som sa skôr mohla opýtať, aká finančná injekcia sa skrýva za zverejnením takých kritických článkov s polopravdami. Nechcem urážať všetkých redaktorov sveta, ale som toho názoru, že prvé lastovičky vo svete žurnalistiky s témou "homeopatia", respektíve ich chlebodarcovia, mohli byť zasponzorovaní určitými skupinami, aby zámerne rozšírili pochybnosti a prostí ľudia im to všetko hltajú aj s navijakom. Lenže fakty sú fakty a oni púšťajú do sveta len polovicu z nich. Ja už v lekárni nerobím niekoľko rokov. S výrobcami liekov nemám žiadne kontakty. Ani s výrobcami homeopatík. Mohlo by mi byť jedno, čo sa o homeopatikách píše. Mne ale niektoré z nich pomohli a je mi ľúto, že sa na ne médiá takto vrhli. Keď mám povedať A, musím povedať aj B a dať ľu...

Takže zmena prebieha ďalej. Stravujem sa pestro, jedávam najmä zeleninu. Už som zistila, ktoré druhy a v akej úprave mi nerobia dobre, takže to kombinujem trošku rozumnejšie, len nech idú kilečka preč. A dnes vám ukážem, ako som si pripravila fašírky. Samozrejme ide o zdravé fašírky z rýb a zeleniny a pečené, nie smažené. Na fašírky budete potrebovať tieto ingrediencie: 1 strednú cuketu (olúpanú samozrejme) 1 konzervu tuniaka vo vlastnej šťave alebo aj v oleji (120 - 140g čistej váhy) 1 vajíčko strúhaný tvrdý syr špaldovú alebo inú zdravú múku 2 - 3 strúčiky cesnaku bylinky, korenie a soľ na dochutenie Na omáčku si nachystajte: 1 biely alebo grécky jogurt 3 - 4 kyslé uhorky bylinky, korenie a soľ na dochutenie 1. Nastrúhajte cuketu na strúhadle, posoľte ju, odstavte bokom a zatiaľ si postrúhajte syr. Môže byť aj jemnejšie, než mám ja, no takto to stačí. 2. Cuketu by ste mali nechať stáť aspoň 10 - 15 minút posolenú. Tá soľ je dôležitá. Cuketa ju potrebuje, aby pustila vodu. Za ten čas ...